Wir kennen diese Tage alle. Man steht schon mit dem falschen Fuß auf und der ganze Tag ist hinüber. Jede Kleinigkeit bringt einen auf die Palme oder macht die Stimmung noch schlechter, als sie sowieso schon ist. Meistens ist es wie ein Strudel, je länger der Tag wird, um so mehr wird die Stimmung eingesogen und am Ende des Tages haben wir das Gefühl, die ganze Welt wäre gegen einen.In solchen Momenten bin ich froh, eine Art Liste zu haben.
Die meisten von uns stecken sich am Jahresanfang Ziele, die sie gerne erreichen würde. Aber nicht nur diese bereiten uns manchmal Kopfzerbrechen, sondern auch die alltäglichen Aufgaben. Meine ToDo Liste ist derzeit wirklich lang und ich habe mittlerweile das Gefühl, sie wird nicht weniger. Doch mit ein paar Tricks schaffe ich es zumindest meine Tagesziele zu...
Wenn es um positive Gedanken geht sind wir Menschen ja nicht so die Weltmeister. Läuft etwas schief bzw. negativ, versuchen die meisten Leute gar nicht erst die Sache umzukehren, positiv zu machen.
Veränderungen, wir kennen sie alle. Sie können positiv sein oder auch negativ. Meistens schlagen uns aber vor allem negative Veränderungen auf den Magen. Trennung, Jobverlust oder gar der Verlust einer geliebten Person. Das alles kann uns in ein tiefes Loch fallen lassen und umso schwerer ist es, dort wieder herauszukommen.
Wer kennt sie nicht, diese Situationen im Leben, wo man sich am liebsten davor drücken möchte. Sei es Präsentationen vor 100 Leuten oder wichtige Telefongespräche.