Ich wusste, es würde irgendwann passieren. Eigentlich rechnete ich damit schon in Woche 3 damit. Doch mein Unterbewusstsein hat mich diesmal ausgetrickst und die Motivation ging in Woche 5 flöten. Aber so richtig.
Die Woche 5 war bis jetzt die schwierigste Woche für mich. Irgendwie ging am Dienstag, nachdem ich auf einer Veranstaltung gewesen bin, die Motivation weg. Der Schweinehund nahm überhand und ich konnte es nicht kontrollieren.
Aber nicht nur die Sportmotivation ließ nach, auch die Blogmotivation. Treuen Lesern ist es vielleicht aufgefallen: Der Donnerstag-Beitrag ist ausgefallen.
Ich bin wohl gerade an einen Punkt angelangt, wo gerade alles blockiert. Von allen Seiten. Aber auch diese Tage soll es bekanntlich geben.
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3 Workouts hinten nach!
Ich versuchte wirklich alles, um meine verpassten Workouts aufzuholen. Am Mittwoch wurde das Dienstagstraining nachgeholt. Am Donnerstag, dem Feiertag, war die Motivation wieder futsch und somit war ich wieder 2 Workouts hinten nach.
Am Freitag aber dann wieder ein Lichtblick! Ich spielte mit dem Gedanken 2 Workouts zu absolvieren, damit ich am Sonntag nur eines machen muss. (samstags waren wir nicht zu Hause). Tja, geplant war das ja, umgesetzt hab ich es nicht. Aber immerhin eines wurde gemacht.
Generell muss ich auch sagen, dass ich diese Woche extremen Muskelkater hatte und mich somit noch schwere motivieren konnte.
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Was nun? Direkt in Woche 6?
Da ich von der Woche 5 immer noch 3 Workouts offen habe, verschieben sich die Tage ein wenig. Ich werde diese Trainingseinheiten natürlich nicht auslassen, sondern nachholen. Meine #MissFinnlandChallenge verlängert sich also bis auf den 5. Juni. Macht auch nichts! 🙂
Natürlich hatte ich ein schlechtes Gewissen, was meine verpassten Workouts anging, aber auch Tiefs gehören dazu. Wichtig ist jetzt, mich wieder zu fokussieren und mit voller Elan und Energie die Woche zu starten.
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